푸시업 15회 5세트
줄넘기 3분 4세트
오늘은 사진을 많이 못찍었네.
덤벨 프레스 15회 4세트
요새 가장 자세 신경 쓰고 있는 운동.
줄넘기 3분 4세트
오늘 줄넘기 1세트 더 해봤는데 할만하다.
4세트로 늘린다.
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