오늘은 빡시게 할 생각이 없었는데 하다보니 결국 할 것 다함.
푸시업 12회 6세트
바벨프레스 12회 3세트
줄넘기 3분 3세트
'헬스&스포츠 > 운동기록' 카테고리의 다른 글
| 140604 운동일지 등 (0) | 2014.06.05 |
|---|---|
| 140602 운동일지 가슴 6월의 시작이다 (0) | 2014.06.02 |
| 140529 운동일지 하체 (0) | 2014.05.29 |
| 140527 운동일지 등 (0) | 2014.05.27 |
| 140526 운동일지 가슴 (0) | 2014.05.27 |